Glossary entry (derived from question below)
German term or phrase:
Sonnengruß
Greek translation:
Χαιρετισμός στον ήλιο
Added to glossary by
Lito Vrakatseli
Dec 2, 2008 19:06
15 yrs ago
German term
Sonnengruß
German to Greek
Other
Sports / Fitness / Recreation
Είναι κάτι περίεργο, μιλάει για μαθήματα πιλάτες σε ένα ξενοδοχείο και περιγράφει τι ακριβώς προσφέρει, μεταξύ άλλων:
Pilates Variationen
Let's have fun! Wir präsentieren Ihnen die klassischen Pilates-Übungen in variierter Form.
Pilates Intermediate
Das grosse Finale: Das intermediate Programm vollendet die Pilates-Woche und fordert Sie ein letztes Mal heraus!
Yogilates
Yogilates ist die Kombination aus Yoga und Pilates. Der „Sonnengruß“ trifft auf den „Teaser“.
Pilates Variationen
Let's have fun! Wir präsentieren Ihnen die klassischen Pilates-Übungen in variierter Form.
Pilates Intermediate
Das grosse Finale: Das intermediate Programm vollendet die Pilates-Woche und fordert Sie ein letztes Mal heraus!
Yogilates
Yogilates ist die Kombination aus Yoga und Pilates. Der „Sonnengruß“ trifft auf den „Teaser“.
Proposed translations
(Greek)
| 4 +2 | Χαιρετισμός στον ήλιο |
Stefania Grigoriou - El Badaoui
|
| 4 | χαιρετισμός προς τον ήλιο |
marina2002
|
| 3 | προσκύνημα του ηλίου |
Christina Emmanuilidou
|
Proposed translations
+2
12 hrs
Stefania Grigoriou - El Badaoui
Germany
Germany
Native in German
&
Greek
Works in field
Germany
Stefania Grigoriou - El Badaoui 
Übersetzerin
Native in: German 
, Greek
Works in: German to Greek, Greek to German
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Comment: "Σας ευχαριστώ όλους πολύ!"
11 hrs
marina2002
Native in German
&
Greek
accurate translations, reasonable prices
Native in: German , Greek
Works in: German to Greek, English to Greek, Greek to German, and 3 more.
χαιρετισμός προς τον ήλιο
Der Sonnengruß - Surya Namaskar
Der Sonnengruß ist eine klassische Yogaübung, die aus einer fließenden Abfolge mehrerer Asanas besteht. Die Stellungen im Sonnengruß sind eine Art verehrungsvoller Gruss an die Sonne und ihr lebenswichtiges Licht gedacht.
Der Sonnengruß-Zyklus stimuliert alle inneren Organe und streckt und beugt die Wirbelsäule sowie alle Muskelgruppen. Das Tempo wird durch den eigenen Atemrhythmus bestimmt: Beim Einatmen wird die Wirbelsäule gestreckt (Extension) und beim Ausatmen wird sie nach vorn gebeugt (Flexion).
Er wird am besten morgens in Richtung der aufgehenden Sonne oder zur Aufwärmung vor den Yoga Asanas ausgeführt. Er kombiniert Asanas mit der Atmung, wodurch eine Verbindung zwischen Körper und Geist entsteht.
» Ein flexibler Körper entspricht einem flexiblen Geist. «
Sonnengruß - Reihenfolge
Tadasana-Samasthithi - Aufrechter Stand (Berghaltung)
Tadasana-Urdhva-Hastasana - Berghaltung mit nach oben gestreckten Händen
Uttanasana - Vorwärtsbeuge
Ardha-Uttanasana - Gerader Rücken
Chaturanga-Dhandasana - Stabhaltung
Bhujangasana / Urdhva-Mukha-Shvanasana - Kobra / Heraufschauender Hund
Adho-Mukha-Shvanasana - Herabschauender Hund
Ardha-Uttanasana - Gerader Rücken
Uttanasana - Vorwärtsbeuge
Tadasana-Urdhva-Hastasana - Berghaltung mit nach oben gestreckten Händen
Tadasana-Samasthithi - Aufrechter Stand (Berghaltung)
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Note added at 11 hrs (2008-12-03 06:42:50 GMT)
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Syrya Namaskar. Χαιρετισμός στον ήλιο
Λιλιάνα Αβρούσιν
01 Ιουλίου 2007
Yπόσχεται οτι σας χαλαρώνει, σας οξυγονώνει και σας αποτοξινώνει. Είναι η μητέρα όλων των στάσεων της γιόγκα και στόχος της είναι να «προσκυνήσει τον ήλιο». Από εκείνον, άλλωστε, πηγάζει και κάθε ευτυχισμένη ενέργεια, κάθε ανάσα ζωής. Επιπλέον, η τακτική εξάσκηση στο Χαιρετισμό του Ήλιου θα μετατρέψει την άσκησή σας σε έναν αργό χορό συνειδητής κίνησης. Μπορείτε να σκεφτείτε καλύτερη γυμναστική;
http://www.vita.gr/html/ent/340/ent.2340.asp
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Note added at 11 hrs (2008-12-03 06:43:38 GMT)
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χαιρετισμός στον ήλιο
Der Sonnengruß ist eine klassische Yogaübung, die aus einer fließenden Abfolge mehrerer Asanas besteht. Die Stellungen im Sonnengruß sind eine Art verehrungsvoller Gruss an die Sonne und ihr lebenswichtiges Licht gedacht.
Der Sonnengruß-Zyklus stimuliert alle inneren Organe und streckt und beugt die Wirbelsäule sowie alle Muskelgruppen. Das Tempo wird durch den eigenen Atemrhythmus bestimmt: Beim Einatmen wird die Wirbelsäule gestreckt (Extension) und beim Ausatmen wird sie nach vorn gebeugt (Flexion).
Er wird am besten morgens in Richtung der aufgehenden Sonne oder zur Aufwärmung vor den Yoga Asanas ausgeführt. Er kombiniert Asanas mit der Atmung, wodurch eine Verbindung zwischen Körper und Geist entsteht.
» Ein flexibler Körper entspricht einem flexiblen Geist. «
Sonnengruß - Reihenfolge
Tadasana-Samasthithi - Aufrechter Stand (Berghaltung)
Tadasana-Urdhva-Hastasana - Berghaltung mit nach oben gestreckten Händen
Uttanasana - Vorwärtsbeuge
Ardha-Uttanasana - Gerader Rücken
Chaturanga-Dhandasana - Stabhaltung
Bhujangasana / Urdhva-Mukha-Shvanasana - Kobra / Heraufschauender Hund
Adho-Mukha-Shvanasana - Herabschauender Hund
Ardha-Uttanasana - Gerader Rücken
Uttanasana - Vorwärtsbeuge
Tadasana-Urdhva-Hastasana - Berghaltung mit nach oben gestreckten Händen
Tadasana-Samasthithi - Aufrechter Stand (Berghaltung)
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Note added at 11 hrs (2008-12-03 06:42:50 GMT)
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Syrya Namaskar. Χαιρετισμός στον ήλιο
Λιλιάνα Αβρούσιν
01 Ιουλίου 2007
Yπόσχεται οτι σας χαλαρώνει, σας οξυγονώνει και σας αποτοξινώνει. Είναι η μητέρα όλων των στάσεων της γιόγκα και στόχος της είναι να «προσκυνήσει τον ήλιο». Από εκείνον, άλλωστε, πηγάζει και κάθε ευτυχισμένη ενέργεια, κάθε ανάσα ζωής. Επιπλέον, η τακτική εξάσκηση στο Χαιρετισμό του Ήλιου θα μετατρέψει την άσκησή σας σε έναν αργό χορό συνειδητής κίνησης. Μπορείτε να σκεφτείτε καλύτερη γυμναστική;
http://www.vita.gr/html/ent/340/ent.2340.asp
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Note added at 11 hrs (2008-12-03 06:43:38 GMT)
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χαιρετισμός στον ήλιο
14 hrs
Christina Emmanuilidou
Native in German
Works in field
Building worlds...word by word
Native in: German (Variants: Germany, Bavarian, Austrian)
Works in: Greek to German, English to German
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28
προσκύνημα του ηλίου
η τακτική εκτέλεση των ασκήσεων γιόγκα «Το προσκύνημα του Ήλιου»(Σουρία ναμασκάρ ). Θα πούμε λίγα πράγματα περί της διατροφής. ...
www.angelfire.com/pro/aiurveda/Greek/Article13-Gr.html
Θυμήθηκα ότι λέγεται και Sonnengebet, και το έψαξα και έτσι. Δείτε το στο Surya Namaskar - Yoga Sonnengebet Zum Mitmachen - Video
www.metacafe.com/watch/1176281//
www.angelfire.com/pro/aiurveda/Greek/Article13-Gr.html
Θυμήθηκα ότι λέγεται και Sonnengebet, και το έψαξα και έτσι. Δείτε το στο Surya Namaskar - Yoga Sonnengebet Zum Mitmachen - Video
www.metacafe.com/watch/1176281//
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