GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW) | ||||||
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22:24 Jul 30, 2007 |
English to Portuguese translations [PRO] Esoteric practices / meditation | |||||||
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| Selected response from: Sidnei Arruda Brazil Local time: 03:01 | ||||||
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Summary of answers provided | ||||
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5 | atenção plena na erspiração |
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atenção plena na erspiração Explanation: Veja o texto a seguir: "A prática da ATENÇÃO PLENA NA RESPIRAÇÃO, (anapanasati), não envolve um esforço deliberado para controlar a respiração, como no hatha yoga, mas um esforço sustentado de manter a atenção na respiração enquanto ela se move para dentro e para fora, no seu ritmo natural. A atenção plena é dirigida às narinas ou ao lábio superior, aonde o impacto da respiração é sentido de maneira mais distinta; a extensão da respiração é compreendida porém não conscientemente controlada. O desenvolvimento completo deste método de meditação está exposto no MN 118. Para uma coletânea dos textos acerca deste assunto, veja Bhikkhu Nãnamoli - MINDFULNESS OF BREATHING." Acho que a referência a seguir será muito boa para você. Reference: http://www.acessoaoinsight.net/sutta/MN10.php |
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